Měření krevního tlaku je důležitou součástí péče o zdraví a prevence mnoha nemocí. Je to jednoduchý způsob, jak sledovat své zdraví a odhalit případné problémy včas. Pokud máte vysoký krevní tlak, můžete začít jednat – například změnou životního stylu nebo léčbou, kterou doporučí lékař.
Proč měřit krevní tlak doma?
Ať už vám lékař diagnostikoval hypertenzi (vysoký krevní tlak), nebo chcete jen sledovat své zdraví, domácí tlakoměr vám pomůže mít svá čísla pod kontrolou.
Včas odhalí hypertenzi
Pomáhá diagnostikovat a sledovat vysoký krevní tlak.
Upozorní na riziko
Může pomoci odhalit vaše kardiovaskulární riziko.
Ukáže celý obraz
Poskytne vám i lékaři ucelenější obraz o zdraví vašeho srdce.
Jak změřit krevní tlak doma
Digitální tlakoměr měří zcela automaticky. Stačí dodržet pár jednoduchých zásad:
Zklidněte se
Před měřením 5 minut v klidu seďte, opřete se a nohy nechte volně na zemi.
Nasaďte manžetu
Manžetu nasaďte na holou paži, cca 2,5 cm nad loket, ve výšce srdce. U tlakoměru na zápěstí držte zápěstí také ve výšce srdce.
Spusťte měření
Stiskněte START. Během měření nemluvte a nehýbejte se – manžeta se nafoukne a po změření sama vyfoukne.
Zapište si výsledek
Hodnoty si zapisujte nebo je ukládejte do aplikace OMRON Connect a ukažte je svému lékaři.
Zásady správného měření
Naše rady
Krevní tlak – víte, co to je?
Co znamenají horní a dolní hodnota a proč na nich záleží.
AFib – detekce fibrilace síní
Jak vám tlakoměr OMRON pomůže odhalit nepravidelný srdeční rytmus.
Tlakoměry OMRON
Přesné výsledky jako v ordinaci vašeho lékaře
Na trhu je mnoho tlakoměrů, ale japonský OMRON patří k nejoblíbenějším a nejuznávanějším značkám. Kardiologové ho pro domácí měření krevního tlaku doporučují nejčastěji.
Tlakoměry OMRON, v balení i se síťovým adaptérem, koupíte v lékárnách, prodejnách zdravotnických potřeb nebo v našem e-shopu.
Přesnost
Přesnost tlakoměrů OMRON je ověřena klinickými studiemi.
Snadné použití
Měření zvládne každý, i bez předchozích zkušeností.
Užitečné funkce
Detekce AFib, propojení s aplikací, paměť pro dva uživatele a další.
Široký výběr
Modely na paži i na zápěstí s různými funkcemi a velikostmi manžet.
Záruka 5 let
Záruka výrobce OMRON 5 let na přístroj a servis v České republice.
Který tlakoměr je pro vás ten pravý?
Porovnejte si funkce všech tlakoměrů OMRON v přehledných tabulkách.
Vyberte si podle typu
Aplikace OMRON Connect
Vaše zdravotní data vždy po ruce
Klinické studie* ukázaly, že pravidelné sledování krevního tlaku pomáhá tlak snižovat, a tím i riziko mrtvice a srdečních onemocnění. Až 70 % aktivních uživatelů aplikace OMRON Connect mělo po 6 měsících nižší krevní tlak.
V aplikaci snadno sledujete trendy a svůj pokrok a výsledky můžete sdílet s lékařem nebo je exportovat do dalších aplikací.
*Weinfeld JM, et al. Home Blood Pressure Monitoring. Am Fam Physician. 2021 Sep 1;104(3):237–243. Erratum in: Am Fam Physician. 2022 Feb 1;105(2):115.
Časté otázky
Je lepší tlakoměr na paži, nebo na zápěstí?
Lékaři doporučují především tlakoměry na paži. Tlakoměr na zápěstí je praktický na cesty nebo pro lidi se silnější paží, při měření je ale nutné držet zápěstí ve výšce srdce.
Jakou velikost manžety potřebuji?
Změřte obvod paže uprostřed mezi loktem a ramenem. Většina tlakoměrů OMRON na paži má manžetu pro obvod 22–42 cm, takže sedí na normální i silnější paži. Samostatné manžety najdete v příslušenství.
Kdy a jak často měřit?
Ideálně ráno a večer, vždy ve stejnou dobu. Změřte se dvakrát po sobě s odstupem alespoň 2 minut a hodnoty si zapište.
Co je AFib?
Fibrilace síní (AFib) je nejčastější porucha srdečního rytmu a zvyšuje riziko mozkové mrtvice. Tlakoměry OMRON s funkcí AFib mohou upozornit na možnou fibrilaci síní už při běžném měření tlaku. Diagnózu ale vždy potvrzuje lékař.
